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知心相伴·向陽而生——西江實驗學校開展心理健康教育主題活動

      為推動學校德育和心理健康教育創(chuàng)新發(fā)展,提高學生的心理素質,培養(yǎng)樂觀、向上的心理品質,促進學生身心和諧發(fā)展和整體素質,近期,西江實驗學校開展“知心相伴·向陽而生”心理健康教育主題活動。

      2021年1月7日上午,西江實驗學校一至五年級師生集中大廣場,召開未成年人心理健康教育主題校會,由德育處副主任林秋妹 主講,她從四個方面引導學生如何減壓和調節(jié)心情釋放負能量,讓學生通過轉移注意力的方式釋放負能量情緒,放松自己。此外,五年級中隊還召開了《自我心理調適方法》主題班會,引導學生用心理分析療法、行為療法、認知療法進行自我心理調適。六年級各中隊召開《青春期心理健康教育》主題班會,班主任利用課件,圖文結合從認識青春期生理變化的特點,懂得悅納自己;正確理解青春期心理的變化,消除疑惑,凈化心境;認識性心理發(fā)展,把握與異性正常交往的尺度三個方面講解,讓學生明白:花季的情感是一種最美好的情感,然而如果處理不好,就會毀了自己的一生。人生每個階段都有每個階段的使命,我們千萬不可以在春天就去揮霍夏天。莫讓情感航船過早靠岸。學校還組織學生通多書法作品、黑板報宣傳心理健康教育知識。讓學生懂得,在生活中,健康的心理能促進人的全面發(fā)展,健康的身心和健康的心理猶如生活中的氧氣和光,都不可或缺。同時,通過微信群發(fā)送心理健康知識宣傳推文,引導師生合理宣泄心理壓力,引導家長如何和孩子共情、如何與孩子和諧溝通。

      讓我們融入學生當中,相伴左右,走進學生的心靈,做學生的知心人,傾聽他們的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。愿孩子們保持樂觀的心態(tài),心胸大度,樂于助人,善待他人,向陽而生。

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